2025年 11月～2026年1月稽古のスケジュ－ルのお知らせ（場所：品川区立戸越体育館）

１１月～来年１月の稽古の予定をお知らせします。
稽古場所：品川区立戸越体育館地下1Ｆ柔道場

＊見学・体験・出稽古について
歓迎です。お気軽に参加して下さい。初心者も大歓迎です。

明武館柔道クラブは、老若男女が集いそれぞれのペースで柔道を楽しんでいます。初心者から高段者まで、そして子供から高齢者まで生涯スポーツとして柔道楽しむ仲間が集う場として活動しています。

少年部は、礼法を学び互敬の精神を滋養することを第一としています。

11/ 1（土） 15:00～17:15（15：00～16:00：柔道基礎クラス）
11/ 4（火） 18:45～21:00
11/11（火） 18:45～21:00
11/15（土） 18:45～21:00
11/18（火） 18:45～21:00
11/22（土） 18:45～21:00
11/25（火） 18:45～21:00
11/29（土） 18:45～21:00
12/ 2（火） 18:45～21:00
12/ 9（火） 18:45～21:00
12/16（火） 18:45～21:00
12/20（土） 15:00～17:15（15：00～16:00：柔道基礎クラス予定）
12/23（火） 18:45～21:00
1/ 6（火） 18:45～21:00
1/10（土） 15:00～17:15（15：00～16:00：柔道基礎クラス予定）
1/20（火） 18:45～21:00
1/27（火） 18:45～21:00
1/31（土） 15:00～17:15（15：00～16:00：柔道基礎クラス予定）

＊12/20_18:00～懇親会

＊1/31_14:00~有段者会

＊稽古時間について
18:45からの稽古時
18:45～20:00　少年部
20:00～21:00　成年部（中学生以上）

15:00からの稽古時
15:00～16:00　柔道基礎クラスまたは成年部フリー稽古
16:00～17:00　少年部・成年部合同稽古

＊柔道基礎クラス（体操教室）とは？
柔道だけではなくスポーツ全般につながる体の使い方を楽しく体験するクラスです。
無理のない範囲で体を動かして、楽しむことを目的としていますので、小さなお子様はもちろん、運動不足気味の大人の方にも最適なプログラムです。

明武館柔道クラブは戸越体育館で稽古しています。

（文責　原）