2026年7月 | 明武館柔道クラブ

2026-07-29

８月～１０月の稽古や試合などの予定をお知らせします。 7/28に熊本で大きな地震がありました。被災された方々、救助・救援に従事している方々に、心よりお見舞い申し上げます。「居安思危」を改めて心に刻みます。明武館柔道クラ […]

2026-07-22

暑いこの時期こそ、秋のシーズンに向けての仕込みの時期です。熱中症に注意しながらも稽古頑張りましょう。秋には昇級、昇段に直結する大会も複数開催されています。柔道には昇級、昇段があり、自分の柔道の修行状況や達成度を客観的に把 […]

2026-07-17

暑くなってきました。熱中症注意です。体が汗をかいて体温を逃がす機能を高めるトレーニング「暑熱順化」。柔道で汗をかくことも暑熱順化の助けになります。ただし、久しぶりに稽古をする方は少しずつペースを上げていきましょう。軽い運 […]

2026-07-08

7/7は薄曇りの七夕でした。。。織姫さまと彦星さまは無事デートできたでしょうか。七夕でも稽古は続きます。少年部７名、成年部１０名、出げいこ２名の延べ１９名が参加して、よい汗を流しました。明武館柔道クラブは、初心者も高段 […]

2026-07-02

７月～９月の稽古・イベントの予定のお知らせです。７月夏本番です。暑さに負けず稽古、試合、懇親会、全部頑張りましょう。明武館柔道クラブは、初心者も高段者も、子供も高齢者も、女性も男性も全てのメンバーが、自分のペースで柔 […]