おしらせ
2026年10月~2026年12月稽古のスケジュ-ルのお知らせ(場所:品川区立戸越体育館)新着!!

10月~12月の稽古や試合などの予定をお知らせします。 明武館柔道クラブは、自分のペースで柔道を楽しむ場として活動しています。 幼稚園生も稽古しています。50代、60代で初めて柔道を始める方もいらっしゃいます。柔道を始め […]

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品川区昇段認定試合 万里一空

9/23品川区昇段認定試合が品川区立総合体育館で開催されました。明武館柔道クラブから、5人が出場しました。5人中2人は初めての試合です。それぞれ黒帯を目指し、頑張りました。 クラブでの柔道は、時間の制約があります。効率よ […]

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大人から始める柔道〜心のどこかにあった約束〜

今回は50代から柔道を始め、1年半で黒帯を取得された小川さんの手記をご紹介します。 ◆50代から飛び込んだ柔道の世界!私が「白帯」からリスタートした理由 こんにちは、明武館柔道クラブの小川です。今回は、私が大人になってか […]

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道場連盟高段者大会 平常心是道

9/13道場連盟の高段者大会が講道館で開催されました。明武館柔道クラブから、渡辺さん、新田さん、住田さんが出場しました。それぞれ持ち味を発揮した柔道で、健闘しました。なかでも渡辺さんが一本勝ちをおさめ、「技術優秀賞」を受 […]

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2026年 9月~2026年11月稽古のスケジュ-ルのお知らせ(場所:品川区立戸越体育館)

9月~11月の稽古や試合などの予定をお知らせします。 明武館柔道クラブは、初心者も高段者も、子供も高齢者も、女性も男性も、自分のペースで柔道を楽しむ場として活動しています。同好者が集まり柔道を楽しんでいます。柔道を始めた […]

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夏の終わりに

楽しかった夏休みも終わり、夏も終わりを迎えます。 明武館柔道クラブは、今年から夏休みも稽古を休まず続けました。各自の夏のイベントを楽しみながら、柔道にも取り組みました。暑い中、レベルアップを目指して、汗を流しました。合宿 […]

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8/1~8/3夏合宿!!

8/1~8/3に新潟県南魚沼市で明武館柔道クラブの夏合宿を実施しました。少年部からザキくん、もえなさん、隆嘉くん、成年部からは山田聖通さんはじめ9名、前品川区柔道会会長の山田先生、総合体育館から中学生のコンスタンチンくん […]

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2026年 8月~2026年10月稽古のスケジュ-ルのお知らせ(場所:品川区立戸越体育館)

8月~10月の稽古や試合などの予定をお知らせします。 7/28に熊本で大きな地震がありました。被災された方々、救助・救援に従事している方々に、心よりお見舞い申し上げます。「居安思危」を改めて心に刻みます。 明武館柔道クラ […]

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真夏の稽古こそ

暑いこの時期こそ、秋のシーズンに向けての仕込みの時期です。熱中症に注意しながらも稽古頑張りましょう。秋には昇級、昇段に直結する大会も複数開催されています。柔道には昇級、昇段があり、自分の柔道の修行状況や達成度を客観的に把 […]

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暑熱順化

暑くなってきました。熱中症注意です。体が汗をかいて体温を逃がす機能を高めるトレーニング「暑熱順化」。柔道で汗をかくことも暑熱順化の助けになります。ただし、久しぶりに稽古をする方は少しずつペースを上げていきましょう。軽い運 […]

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